Vahvista työkykyäsi
Jokaisella on oikeus olla osa työelämää. Vaikka työkyky voi vaihdella elämän eri vaiheissa, voi työn tekeminen silti olla mahdollista. Jos työkykysi on heikentynyt, saat meiltä käytännöllistä ohjausta. Yhdessä tehdyn suunnitelman tavoitteena on löytää sinulle työkykyäsi vastaavaa työtä tai muita palveluja.
Mahdollisuus maksuttomaan palveluun
Työttömien terveystarkastukset
Sinulla on mahdollisuus hakeutua maksuttomaan terveystarkastukseen, jos olet työtön työnhakija tai toistuvasti lyhyissä työsuhteissa oleva. Terveystarkastusten tarkoituksena on edistää terveydentilaasi, hyvinvointiasi sekä työ- ja toimintakykyäsi.
Voit varata ajan terveystarkastukseen itse tai OMA-valmentajan kautta lähetteellä.
Lue lisää Pirkanmaan hyvinvointialueen verkkosivuilta ja varaa aika.
Suuntaviivoja työelämään
Työkykykoordinaattori avuksi
Työkykykoordinaattori auttaa sinua, jos tarvitset tukea työelämään suuntautumisessa. Koordinaattori etsii tilanteeseesi sopivia palveluja ja tarvittaessa ohjaa sinut niiden pariin. Hän toimii tiiviissä yhteistyössä alueen eri verkostojen kanssa.
Sinun on mahdollista saada sovitun käynnin yhteydessä apua myös työnhakuun liittyvissä asioissa. Haluaisitko asioida työkykykoordinaattorin kanssa? Kysy lisää OMA-valmentajaltasi.
Tukea arkeen
Tukea erilaisiin arjen asioihin
Lue lisää esimerkiksi Kaiku-kortista ja aktiivipassista, luotsi-toiminnasta, asumisneuvonnasta ja Pirkanmaan Kototorin toiminnasta.
Aktiivisempi elämäntyyli
Liikuntaneuvontaa
Liikuntaneuvonnassa saat opastusta ja vinkkejä liikunnan aloittamiseen yksilölliset tarpeesi, motivaatio ja lähtötilanteesi huomioon ottaen.
Tavoitteena on löytää keinoja hyvinvointisi edistämiseksi. Neuvonnassa saat myös tietoa erilaisista liikuntamahdollisuuksista ja ohjausryhmistä. Liikuntaneuvonta on maksutonta.
Mukaan pääset ottamalla yhteyttä OMA-valmentajaasi.
Monipuolisia palveluja työkykysi tueksi
Työkyvyn vahvistamiseksi on tarjolla monipuolista neuvontaa elämäntilanteestasi ja tarpeistasi riippuen. Tutustu ja kysy mahdollisuuksista OMA-valmentajaltasi.
Työkyvyn ja arjenhallinnan vahvistaminen
Kuntouttava työtoiminta
Jos muut työllistymistä edistävät palvelut eivät ole sinulle ajankohtaisia, polku kohti työtä ja koulutusta voi kulkea myös kuntouttavan työtoiminnan kautta. Kuntouttavaa työtoimintaa tarjoaa Pirkanmaan hyvinvointialue.
